Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 77,08g | Eiwit: 85,39g | Kolhy: 258,54g.
Ontbijt: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Каша Пшенная на Воде, Свекла Вареная. Diner: Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. Snacks/Andere: Чернослив, Морковь. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniryzhkova's Gewicht Geschiedenis
|