Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 29,22g | Eiwit: 35,99g | Kolhy: 88,92g.
Lunch: H2OH! Limoneto, Ovo Cozido, Seara Lasanha à Bolonhesa , Macaxeira Cozida, Salada Crua. Diner: H2OH! Limoneto, Salada Crua, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Cadice Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Nestlé Chamyto, Garoto Chocolate Meio Amargo. meer...
|
|
3089 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 18 uren, Slapen - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rebeca.Ingrid's Gewicht Geschiedenis
|