|
Hmm, gestern eigentlich gut unterm ETB gewesen... Aber gut, alles im Rahmen.
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 165,14g.
Ontbijt: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Lunch: Aldi Maiswaffeln, Gekochtes Ei, REWE Bio Hummus Natur, Dulano Hänchenbrust. Diner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gutes Land Gouda, Knorr Sternchen Suppe. Snacks/Andere: Schokoladeneis, Schlagsahne, Ja! Würfelzucker, Maxima Latte Macchiato, M&M's Fudge Brownie, Leibniz Pick Up Dark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
📚 MrsLP's Gewicht Geschiedenis
|