|
Habt ein schönes Wochenende ☕️🍀
Und passt auf euch auf 🌧🌬🤡
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 29,54g | Kolhy: 90,90g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Haselnüsse, Getrocknete Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Diner: Champignons, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Möhren, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
S S - 3 minuten, Winkelen - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miem111's Gewicht Geschiedenis
|