Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 156,90g | Kolhy: 110,65g.
Ontbijt: Fast Sports Nutrition Milky Choco, Rainbow Oliiviöljy, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Leipäjuusto, Kuusamon Eränkävijä, Atria Perhetilan Broileri Sisäfilee Naturel, Felix Sokeroimaton Ketsuppi. Diner: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Rainbow Oliiviöljy, Dovgan Tattarisuurimot, Top Choice Poultry Kanan Rintafilee. Snacks/Andere: Kananmunan Valkuainen. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Gym (Turnen) - 39 minuten, Apple Health - 22 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|