Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 69,39g | Eiwit: 101,12g | Kolhy: 169,62g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Мёд, Ремит Балык Дарницкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Diner: Шашлык Куриный, Сытоедов Крем-Суп с Белыми Грибами и Шампиньонами. Snacks/Andere: Абрау-Дюрсо Брют, Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд , Пироговый Дворик Калитка с Творогом, Дары Скифов Осетинский Пирог с Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|