Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 33,29g | Kolhy: 134,87g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Tahu Bakso, Jamur Krispi, Ayam Goreng, Bihun Goreng, ABC Kecap Pedas, Risoles, Nasi Putih. Diner: Holland Bakery Lemper Ayam, Semangka. Snacks/Andere: Kue Bolu Coklat, Kue Lumpur, Kastengel, Teh Tawar. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amaliasunaryo's Gewicht Geschiedenis
|