Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2014
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 56,97g | Eiwit: 132,66g | Kolhy: 263,34g.
Ontbijt: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Манная Каша, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Икра Кеты, Кит Тарталетки для Икры. Lunch: Компот из Сухофруктов, Плов со Свининой. Diner: ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой, Гранат, Савушкин Продукт Творог 1%. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|