|
:)
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 73,80g | Eiwit: 112,24g | Kolhy: 148,05g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Tarczyński Parówki Drobiowe, Masło, President Twaróg Delikatny, Jajko Sadzone, Czerwona Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Ogórek Kiszony , Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Światowid Ser Żółty, Kawa. Lunch: Ciasto Bananowe. Diner: Hortex Kapuśniak. Snacks/Andere: Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Kotlet Mielony Smażony, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Pajacyki - 2 minuten, Ćwiczenia z growithjo - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 9 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donata.ruda80's Gewicht Geschiedenis
|