Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3070 kcal
|
Vet: 162,33g | Eiwit: 164,59g | Kolhy: 238,43g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini. Lunch: Mozzarella. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Insalata Mista, Speck, LD Market Provola Dolce a Fette, Conad Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Soavegel Mozzarella in Carrozza (200Gr.), Fiori di Zucca Fritti. Snacks/Andere: Panificio Latella Biscotti Stracette, Halls Extra Strong (Gr. 33,5 - Confezione da 10 Caramelle), Ferrero Pocket Coffee, Monster Punch. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|