Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 68,43g.
Ontbijt: Oat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas . Lunch: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Kirkland Signature Uncured Black Forest Ham, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Diner: Kirkland Signature Broccoli, Atlantic Salmon (Farmed) . meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JC_suburbangothcatmom's Gewicht Geschiedenis
|