Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2023
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 149,32g | Kolhy: 152,10g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Ремит Балык Дарницкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Diner: Апельсин, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Банан, Palermo Сыр Твёрдый. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|