APhoebe's Logboek, 01 feb 23

Pleasant surprise 🤸‍♀️
57,5 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2023:
2032 kcal Vet: 75,34g | Eiwit: 106,52g | Kolhy: 236,50g.   Lunch: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Diner: Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Myprotein Impact whey isolate cookies and cream, Milk (Nonfat), Black Olives, Sour Cream, Onions , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Souper Salad Roma Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Baby Spinach, Cheddar Cheese , Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Rosarita Spicy Jalapeno Refried Beans. Snacks/Andere: Nestle Pecan Turtle Delight. meer...
2032 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
maintenance champ 🏆  
01 feb 23 door lid: ObeseToBeast123

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


APhoebe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.