Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 36,73g | Eiwit: 157,53g | Kolhy: 204,93g.
Ontbijt: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Morangos Congelados, Ovo, Growth Supplements Whey Concentrado. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Crua, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Macarrão. Diner: Chimanguinho Biscoito de Polvilho Azedo, Bauru, Pudim de Leite Condensado, Growth Supplements Whey Concentrado. Snacks/Andere: Manga Palmer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irlane Cotrim's Gewicht Geschiedenis
|