Carlosgenetic's Logboek, 01 feb 23

14.3% grasa
74,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2023:
2333 kcal Vet: 107,14g | Eiwit: 113,85g | Kolhy: 243,87g.   Ontbijt: De La Rosa Mani Japones, Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro, Soprole Uno al Día, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Lunch: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Chuleta de Cerdo Frita, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Minuto Verde Choclo Grano, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Pebre, Ciruela. Diner: Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano, Colun Leche Semi Descremada. Snacks/Andere: Nueces, Almendras, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. meer...
24 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.