Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 111,66g | Eiwit: 106,97g | Kolhy: 283,89g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Bananas , Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Diner: Milo's Famous Sweet Tea, Great Value Traditional Pasta Sauce, Great Value Cheese Ravioli, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Johnsonville Italian Sausage. Snacks/Andere: Lance Chocolate Nekot Cookies, Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Great Value Organic Chia Seeds. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
walking - 24 minuten, workout - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 6 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|