|
Yesterday, IF, 123 protein, 95 fat, 87 carbs,
1624 calories, premier protein and HWC,
Premier protein and HWC, Caesar salad, open nature light ice cream
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|