Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 62,68g | Eiwit: 143,99g | Kolhy: 109,95g.
Ontbijt: Cocovi MCT-Öljy, Kananmunan Valkuainen, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Kotimaista Leipäjuusto, Kotimaista Kanan Fileeleike, Rainbow Oliiviöljy, Cocovi MCT-Öljy, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Mansikat. Diner: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Rainbow Oliiviöljy, Peruna, Fast Sports Nutrition Strawboffee, Kotimaista Kanan Fileeleike. Snacks/Andere: Wursti Rosvopaisti, Kananmunan Valkuainen. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 54 minuten, Apple Health - 23 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|