Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 128,16g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 134,02g.
Ontbijt: Nesquik Какао без Сахара , Салат Оливье. Lunch: Янтарь Сыр Плавленый, Активия Йогурт, Гуляш из Свинины, Лапша. Diner: Банан. Snacks/Andere: Окей Окорочок Куриный Отварной , Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Колбаса Варено-Копченая, Сыр-Бор Сыр Российский. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oyazkova's Gewicht Geschiedenis
|