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Petite perte mais en même temps, j'approche de mon poids final. On ne peut pas toujours descendre vite😉
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64 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1515 kcal
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Vet: 49,50g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 207,30g.
Ontbijt: Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Country Store. Lunch: Beurre, Jambon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Salade Verte, Banane, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Diner: Pommes de Terre Sautées, Omelette, Baguette, Glace au Chocolat, Morbier, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Andere: Pruneau Sec. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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