Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 38,36g | Eiwit: 131,73g | Kolhy: 80,05g.
Lunch: Batata Doce, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca), Costa Sul Sardinha. Diner: Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Goiaba Branca, Peccin Trento Massimo Coco, Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce, Morangos, Dux Whey Protein Concentrado , Frutap Iogurte Zero Ameixa, Garoto Chocolate Meio Amargo com Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jacamole2023's Gewicht Geschiedenis
|