BeneFZ1's Logboek, 31 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
72,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2023:
2906 kcal Vet: 112,57g | Eiwit: 116,43g | Kolhy: 330,42g.   Ontbijt: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Snacks/Andere: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Äpfel, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.