Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 66,86g | Kolhy: 89,23g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Espresso, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond. Lunch: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Be Light Körniger Frischkäse. Diner: Feinkost Dittmann Kapern, Feinkost Dittmann Schwarze Oliven mit Stein, Trocken Eingelegt, Armada Sardinen in Sonnenblumenöl, Fenchel, Orangen. Snacks/Andere: Heimatgut Gemüsechips, Almighurt Mohn Marzipan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JAG2521's Gewicht Geschiedenis
|