Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 61,21g | Kolhy: 151,92g.
Ontbijt: Bacon, Oeuf, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Pâturages Tranche de Fromage Nature, Harry's American Sandwich Complet. Diner: Top Budget Steak Haché , Carrefour Riz Basmati. Snacks/Andere: U Petits Pains Grillés au Blé Complet. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virgolaf59's Gewicht Geschiedenis
|