sihambouh's Logboek, 30 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
71 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
761 kcal Vet: 30,03g | Eiwit: 35,10g | Kolhy: 82,61g.   Lunch: E.Leclerc Yaourt Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Monoprix Beurre Doux, Café Royal Café au Lait. Diner: Jambon de Dinde, Oeuf sur le Plat, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Old El Paso Wrap de Blé Nature. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sihambouh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.