Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 65,90g | Eiwit: 87,20g | Kolhy: 102,93g.
Ontbijt: Укроп, Landers Сыр Сулугуни , 365 Дней Яйцо Куриное С2, Славянские Кружева Творог 5%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Diner: Огурец (без Кожуры), Магнит Яйцо Варёное , Красный Лук, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. Snacks/Andere: Магнит Слива, Ростагроэкспорт Сырок Манго-Маракуйя. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dkalandarova78's Gewicht Geschiedenis
|