Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 63,93g | Eiwit: 36,37g | Kolhy: 147,64g.
Ontbijt: Голубика, Сахар, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Квашеная Капуста, Campina Сливки Порционные, Сливочное Масло, Almette Творожный Сыр Сливочный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо без Жира, Heinz Соус Барбекю, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Велком Бекон Сырокопчёный, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Lunch: Банан, Пискаревский Кефир 1%, Яблоко. Diner: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Яблоко, Голубика, Грабли Суп Чечевичный , Хлеб Черный, Сметана . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PaulinaPlu's Gewicht Geschiedenis
|