Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2014
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 45,67g | Eiwit: 91,90g | Kolhy: 75,92g.
Ontbijt: Psyllium, Mamão Papaia, Viilli Iogurte, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. Lunch: Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Alface, Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Cerejas Doces, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Mel, Caspian Sea Iorgurte, Philadelphia Cream Cheese Light. Snacks/Andere: Philadelphia Cream Cheese Light, Melitta Café Tradicional, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Philadelphia Cream Cheese Light, Clara de Ovo Cozida. meer...
|
|
2724 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 45 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophia Prince's Gewicht Geschiedenis
|