Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 104,83g | Kolhy: 216,33g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Storck Toffifee, Кокосовый Сахар, Голозерный Овёс, Изюм, Банан, Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Москва, Папа Джонс Пицца Мясная, Папа Джонс Пицца Пеперони, Папа Джонс Пицца 9 Сыров (на Тонком Тесте). Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Груша, Хуторок Творог 5%, Морковь. Snacks/Andere: Ёбатон Протеин Клубничный, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Любимые Традиции Геркулес, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|