Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 196,41g.
Ontbijt: Самокат Сыр Российский Традиционный , Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Блинчики с Ветчиной и Сыром на Сливочном Масле. Lunch: Банан, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ. Diner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Куриное Филе, Шампиньоны, Рис Вареный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Помело. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.Kirilova's Gewicht Geschiedenis
|