Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 53,71g | Eiwit: 102,44g | Kolhy: 137,25g.
Ontbijt: Elit Advent, Черника, Sek Protein Sade Quark, Latti Brinza Proaspata De Casa 8%, Torku Doğal Süt. Lunch: Yayla Mercimek Çorbası, Салат Овощной, Помидоры, Лаваш Тонкий, Булгур (Вареный), Говядина Филе, Torku Doğal Süt, Eti Antep Fıstıklı Çikolata. Diner: Züber Collagen Protein Bar Cocoa Nibs, Züber Collagen Protein Bar Cocoa Nibs, Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blue footed's Gewicht Geschiedenis
|