Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 51,29g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 207,01g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Green , Walnüsse, Bio Goji Beeren Getrocknet, DM Bio Weizenkleie, REWE Birne Abate Fetel, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lunch: Roi De Trefle Legere, Kohlrabi Pommes, Exotischer Joghurt, REWE Avocado, REWE Bio Maiswaffeln. Diner: Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Edeka Bio Tofu Natur, Erasco Weißkohl Kartoffeltopf. Snacks/Andere: Käsekuchen, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Kaufland Milch 0,1% Fett, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ja! Cashewkerne, Mirinda Light, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Altapharma Heiße Zitrone, Freeway Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|