Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 84,79g | Eiwit: 118,52g | Kolhy: 239,87g.
Ontbijt: Kahve, Toz Şeker. Lunch: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Patates, Tavuk Pirzola, Mercimek Çorbası. Diner: Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Andere: Fellas Protein Bar Almond & Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mia jar's Gewicht Geschiedenis
|