Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 63,69g | Eiwit: 120,92g | Kolhy: 142,98g.
Ontbijt: Beste Ernte Junge Möhren, Dennree Camembert Light, BioBio Rote Beete Gekocht, Foodspring Protein Brownie Backmischung. Lunch: BioBio Rote Beete Gekocht, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Hokkaido Kürbis. Diner: Allos Protein Müsli, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Alnatura Kakaopulver, Koro Drogerie Erdnussmus, 3 Pauly Bio-Gemüse Knusperbrot, Beste Ernte Junge Möhren, Alnatura Mandeln, Nabio Rote Beete Birne Walnuss, Sportbionier Bio Casein Protein Neutral, Raab Vitalfood Protein Shake Schoko. Snacks/Andere: Aprikosen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|