Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
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90 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1888 kcal
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Vet: 85,88g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 182,08g.
Ontbijt: Monique Ranou Mon Paris 25% de Sel en Moins, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain Complet, Joker Jus D’Orange sans Pulpe. Lunch: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Rôti de Porc à la Broche, Créaline La Purée Carottes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Diner: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes Entières , Saint Azay Saucisson Sec, U Panier Feuilleté Chèvre Épinards, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Pain Complet, Carrefour Panier Feuilleté aux 2 Saumons, Findus Epinards Hachés au Chèvre Doux , Créaline La Purée Carottes. Snacks/Andere: Noisette, Taillefine Fromage Blanc 0% Fraise. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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pitchval's Gewicht Geschiedenis
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