Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 95,11g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 216,74g.
Ontbijt: Bjorg Lait de Coco Bio, Banane. Lunch: Clémentines, Groseilles, Pamplemousse, Vinaigrette César, Petits Pains, Boni Salade Niçoise. Diner: Boursin Échalote et Ciboulette , Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte , Lasagne à la Viande. Snacks/Andere: Clémentines, Pommes Pink Lady, Pommes Pink Lady. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
David Viennet's Gewicht Geschiedenis
|