Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2014
|
135,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 58,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2330 kcal
|
Vet: 94,69g | Eiwit: 121,82g | Kolhy: 251,53g.
Ontbijt: Мандарины, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Diner: Апельсин, Суп из сырков с колбасой, Мойва Жареная, Фруто Няня Тыквенный Сок. Snacks/Andere: Мандарины, Фруто Няня Тыквенный Сок, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Макдоналдс Латте, Вдохновение Шоколад Классический. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Весы как-то неправильно работают - вес не фиксируется, а меняется - чуть больше/чуть меньше. Записываю нечто среднее, хотя реально кажется меньше должно быть.
По замерам - за неделю в талии (ну там, где она должна быть ;) уменьшилась на 1,5 см!!! Сегодня - 117.
15 dec 14 door lid: Наталия Ф
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталия Ф's Gewicht Geschiedenis
|