Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 81,01g | Eiwit: 64,23g | Kolhy: 182,72g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Шостка Сыр Российский 50%, Хек в кляре 1п=120г, Фасоль (без Соли, Отварная), Винегрет без Масла, Овсяная каша на воде. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Формула Смаку Булочка Кунцевская, Суп с нутом 1п= 314г, Винегрет, Морковь по-корейски 1п=104г, Хуторок Овощная Смесь для Омлета. Diner: Мёд, Творог 18%. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Мёд, Мандарины, Творог 18%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3211605's Gewicht Geschiedenis
|