Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 66,90g | Eiwit: 144,18g | Kolhy: 323,53g.
Ontbijt: Foodspring Vegan Protein, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. Lunch: Kiwi, Banane, Pomme, U Ananas, Nestlé Le Viennois Chocolat, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Filet Mignon de Porc. Diner: Pomme, Banane, Nestlé Le Viennois Chocolat, Franprix Gruyère AOP Suisse, Picard Petite Baguette de Campagne Bio, Comté, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Poulet Grillé. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis
|