Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 77,65g | Eiwit: 114,69g | Kolhy: 288,16g.
Ontbijt: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fish House Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Экомилк Сыр Творожный, Белый Хлеб, Ананас (Консервированные с Соком), Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Груша, Ананас (Консервированные с Соком), Первый Вкус Молоко 2,5%, Окей Бэлеш с Курицей. Diner: Первый Вкус Молоко 2,5%, RLine Titan Creatine. Snacks/Andere: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Золотое Руно Лаваш Армянский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattrina5's Gewicht Geschiedenis
|