Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 75,58g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 154,22g.
Ontbijt: Plain Pancakes, Breakfast Burrito. Diner: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Meijer Mediterranean Salad, Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) . Snacks/Andere: Healthy Choice Fudge Bars. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|