Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2014
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 113,88g | Kolhy: 233,28g.
Ontbijt: Egg White, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Milk (Nonfat), Bacon. Lunch: Honeycrisp Apples, Harris Ranch Beef Meat Loaf, Meijer Flour Tortillas (Fajita Size). Diner: Dream Dinners Polenta, Kroger Italian Bread, Go Roma Caesar Dressing, Swordfish. Snacks/Andere: Ice Cream, Beer. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur en 9 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 51 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|