Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 105,81g.
Ontbijt: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Jambu Biji. Lunch: Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging). Diner: Kecambah, Telur Rebus, Mie Ayam. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitrihand's Gewicht Geschiedenis
|