|
1/29過年後第一秤
慶幸，沒有想像漲的多😚😚😚
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 49,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 83,68g | Eiwit: 80,58g | Kolhy: 290,93g.
Lunch: 骨頭湯, 肉圓. Diner: 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, Zespri 黃金奇異果, 金針菇, 龍鳳 冷凍青花菜, 老四川 麻辣豆腐. Snacks/Andere: 芝麻燒餅, 金品 孫班長蔥燒大餅. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
不好意思，請問你知道這個app可以朋友間互相追蹤嗎？
|
朋友間是指認識的朋友的🤔，只要找得到他的帳號可以關注😄
|
📈長很少耶
看來正餐吃的好，吃原型食物不會胖到哪去。反倒是甜食澱粉零食多吃就一定胖胖胖。還晚吃 吃垃圾宵夜🐷
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|