Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 97,13g | Eiwit: 103,81g | Kolhy: 144,72g.
Ontbijt: Кофе, Здоровка Отруби Овсяные, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Nespresso Кофе в Капсулах, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Оливковое Масло. Lunch: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры, Куриное Филе, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Белый Рис (Длиннозерный). Diner: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Andere: Boombar Protein Cookie Coconut, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные со Вкусом Нежной Клубники. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|