ghadamokhtar941's Logboek, 28 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
63,5 kg Tot nu toe verloren: 20,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2023:
473 kcal Vet: 36,80g | Eiwit: 31,53g | Kolhy: 64,82g.   Ontbijt: Domty Creamy Cheddar Cheese Spread, لانشون لانشون, Nescafe Milky 3 in 1 Nescafe, Rich Bake Whole Wheat Toast Bread, Milk. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bravo what diet did you follow plz 
31 jan 23 door lid: imramzi1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ghadamokhtar941's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.