Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 66,22g | Kolhy: 190,90g.
Ontbijt: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Kiwi, Birnen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Goji Beeren, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lunch: Exotischer Joghurt. Diner: Roi De Trefle Legere, REWE Bio Maiswaffeln, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Thermomix Frische Tomatensuppe . Snacks/Andere: Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaffee mit Milch, Beste Ernte Junge Möhren, REWE Beste Wahl High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Erdbeeren, Kohlrabi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|