Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 109,36g | Eiwit: 119,07g | Kolhy: 184,53g.
Ontbijt: Крыжовник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сырники Диетические. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски. Diner: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Хек Запеченный, Миндаль Миндаль, Ашан Апельсин , Дикси Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Фундук Фундук. Snacks/Andere: ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Зимовье Фасоль Стручковая, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Ашан Горох Варёный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|