Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 15,50g | Eiwit: 60,46g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Хлеб Насущный Овсяная Каша на Воде, Ярче Яблоко Айдаред. Lunch: Простые Пельмени, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Байкальский Творог Обезжиренный . Diner: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Байкальский Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Мандарин, Окей Яблоко Айдаред, Лента Яблоко, Перекресток Мандарины, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helgalolb's Gewicht Geschiedenis
|