Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 177,09g.
Ontbijt: Tempe Orek, Tempe, Kubis, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Yamazaki My Roti Gandum, Roti Putih, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Kapal Api Kapal Api Special. Lunch: Chicken Nugget, Telur Rebus, Mie Sedaap Seblak Hot Jeletot. Diner: Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkhalfda's Gewicht Geschiedenis
|